「ちょっと喉が渇いたな」「小腹が空いたな」
そんな時、吸い込まれるように寄ってしまうコンビニ。
今の時代、スマホひとつで「ピッ」と決済が終わるから、お金を使っている実感がほとんどありませんでした。
でも、半年前に一念発起して「無意識のコンビニ通い」を卒業しました。
その結果、貯金が増えただけでなく、心にも驚くほどのゆとりが生まれたんです。
電子マネーの「見えない出費」に驚愕した日
以前の私は、毎日コンビニに寄っては電子マネーで決済。
数百円の支払いは、家計に影響ないと思っていました。
ところが、ある日家計簿アプリで履歴を合算してみると……
「えっ、1ヶ月でこんなに使ってたの？」と、目が飛び出るような金額に。
現金なら財布が軽くなるので気づけますが、電子マネーは残高が減るだけ。この「痛みのなさが」が、無意識の散財を招いていた最大の原因でした。
「選ぶストレス」から解放され、時間が生まれた
コンビニ通いをやめて意外だったのが、「時間に余裕ができたこと」です。
コンビニに行くと、新商品を眺めたり「どれにしようかな」と迷ったり、意外と10分〜15分は使っているもの。さらにレジの列に並ぶ時間。
これらをカットしたことで、朝の準備に余裕ができたり、夜にゆっくり好きなことをする「自分時間」が手に入りました。コンビニをスルーするだけで、毎日15分を自分にプレゼントしているような感覚です。
毎朝、秒単位で動いていた私にとって、この15分はまさに『奇跡の空白』。
もうコンビニの列には並べません（笑）
「パン好き」は我慢しない！メリハリが大事
ここで一つお伝えしたいのは、私は「大のパン好き」だということ！
「節約のために、好きなものを全部我慢する」なんて、私には無理でした。
だからこそ、自分の中でこんなルールを決めています。
- 「なんとなく」のコンビニパンはやめる
- 「どうしても食べたい！」新作や、お気に入りのパンは我慢せずに楽しむ
毎日なんとなく食べるより、「今日はこれ！」と決めて食べるパンの方が、何倍も美味しく感じます。好きなものを大切にするための「戦略的な節約」なんです。
コンビニを「便利」から「特別な場所」へ
今でも、本当に困った時や、どうしても食べたいスイーツやパンがある時はコンビニを利用します。
でも、昔のように「毎日吸い込まれる」ことはなくなりました。
コンビニを「毎日行く場所」から「たまに楽しむ特別な場所」に変えただけで、一回一回の買い物の満足度が爆上がり。
「自分の意志でお金を使う先を決めている」という感覚は、自己肯定感にも繋がっています。
さらに行く回数が減ることで
自然にダイエットにつながります♡
まずは「なんとなく」の入店をスルーする一歩から
電子マネーで感覚が麻痺していた私でも、コンビニ通いを卒業できました。
お金も貯まるし、時間は増えるし、パンはもっと美味しくなる。
いいことづくめの「脱・コンビニ習慣」、あなたもまずは明日一日、入り口を通り過ぎることから始めてみませんか？
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